今日の記録

朝晩はまだまだ寒さが残りる今日この頃…

そういう日は無理にジョギングはせず、お家でHIITとスクワット!

最近のスクワットは、約3キロの猫さんを抱っこしながらです。

何故かこの間は、暴れず大人しいんですよね…(笑)

そして、植物観察&撮影。
旭山(桜の名前)はいよいよ咲きそうです!

そして今更ながら寝る前に、瞑想アプリを使っての瞑想をして、心がフラットになります。

そう、Amazon primeで映画も観ました!

『新しい靴を買わなくちゃ』

舞台はパリなので、インテリアとかお部屋の雰囲気がすごく素敵なのと、ミポリンが可愛すぎでした!

最後は、素敵な靴が送られて来て、ある意味ハッピーエンド?

邦画でこんなに雰囲気出せるなんて、ちょっと期待以上に良かったです。

La vida tranquila

*今を生きる詩人 Tamita(Tamayo)* 50代女性。2020年4月より放送大学教育学部の学生になりました! スペイン語、Skypeレッスン、ホームステイ、留学、海外生活、トレーニング、ヨガ、ダイエット、食事、詩、バイト、カフェ、旅行、映画、美味しいもの、アンティーク、オシャレ、掃除、インテリア、猫、植物、未来の事など、色々書いています。

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